„Der Mensch lebt nicht vom Brot allein,...“
(Mt 4,4)

Das Leben kennt Wüstenzeiten: Manchmal sind es einschneidende Ereignisse, oft genug alltägliche Belastungen. Beides fordert den Menschen.

Meine Arbeit als Trainer im Fachbereich Stressbewältigung und Resilienz beruht auf zwei Säulen:

• Glaube gibt das Menschenbild: Der Mensch als Geschöpf mit Leib und Seele.
• Psychologie liefert die Methode: innere Reaktionen verstehen und steuern, Belastungen bewältigen, Regenerationsfähigkeit fördern, Ressourcen ausbauen und Resilienz stärken.

Ziel: innere und äußere Handlungsräume erkennen, erweitern und nutzen.

Wenn Sie an einem Kurs teilnehmen möchten: Termine unter OASE.

Patrick Adam, Psychologe M. Sc.

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